Dunakeszi gyereknap és városi rendőrnap
Május 26-án a legkisebbeké a főszerep, gyerekzsivajtól lesz hangos a Katonadomb!
Idén a városi gyereknappal együtt kerül megrendezésre a rendőrnap is, amelynek köszönhetően nem csak a kicsik, de szüleik is megtalálhatják az igényeiknek megfelelő programot.
A Katonadombon reggel 9 órától színpadi programokkal és izgalmas bemutatókkal várjuk a családokat!
Mire számíthatsz a nap folyamán?
- Lufiosztás
- Virgonckodó népi játszópark
- Pedálos gokart
- Ingyenes családi fotózás
- Vidámpark
- Gyereknapi ötpróba választható ajándékokért
- Nyereményjáték, ahol Maped iskolaszer csomag, Kultúrgyerek könyvutalvány, PiPiCake Cukor & Torta desing, Helen Doron nyelviskola, ColorMax Fitness utalvány, valamint Kellys Hungary ajándékcsomagok kerülnek kisorsolásra.
- Finom falatok, frissítő italok
- Vezetett tanösvény túrák és a Sárkányhajú Klub nyílt napja a Duna-parton
- Sok-sok móka és kacagás
A Dunakeszi Rendőrkapitányság 10-14 óra között bűnügyi-közlekedési sátorral, kerékpáros ügyességi versennyel, fegyverzeti és kutyás bemutatóval, valamint rendőr-és tűzoltó járművekkel várja az érdeklődőket.
A legkisebbek nagy örömére a napot az Alma Együttes, majd Tompeti és Barátai koncertekkel zárjuk.
Találkozzunk május utolsó vasárnapján és ünnepeljük meg a gyermekeket, akik nap mint nap örömet csalnak az arcokra!
Itt az idő, hogy: Mozdulj Dunakeszi!
Jó hírünk van, május 27-től mindenki szabadítson fel helyet a naptárában, ugyanis kezdődik a népszerű Mozdulj Dunakeszi! 2019-es szezonja.
Idén negyedik alkalommal mozoghat együtt Dunakeszi lakossága a Duna-part melletti Katonadombon. Idén is gondoltunk a fiatalokra és a szenior korosztályra egyaránt, négy dunakeszi edző, egy örömtánc oktató és három meglepetés vendég színesíti a május 27-től szeptember 9-ig tartó sportos rendezvénysorozatot minden hétfő, szerda és péntek este.
REDIT Örömtánc Klub mozgatja meg hétfőnként mindazokat, akik könnyedebb, táncos lépésekre vágynak. Radvánszki Edit mottója: mozgás, öröm, agytorna, így ennek fényében várja a táncolni és mozogni vágyó hölgyeket és urakat egyaránt.
A dinamikusabb sportra vágyó lakosok Kutasi Kelly és a Kellys Hungary csapata jóvoltából izzadhatnak majd. Kelly a a tőle megszokott funkcionális elemekkel készül.
Szerdán új edzőket ismerhettek meg: a Harmónia Központ képviseletében Nagy Noémit, valamint a ColorMax Fitness képviseletében Solymosi Gabriellát, akik heti váltásban várnak majd Titeket szerda esténként.
Péntekenként, az előző évekhez hasonlóan pedig Nagy Amarilláé lesz a főszerep.
Órarend:
HÉTFŐ
17:30-18:30 - REDIT Örömtánc Klub
18:30-19:30 – Kutasi Kelly (Kellys Hungary)
SZERDA
18:30-19:30 – heti váltásban Nagy Noémi (Harmónia Központ) / Solymosi Gabriella (ColorMax Fitness)
PÉNTEK
18:30-19:30 – Nagy Amarilla (Dream Factory Fitness)
Az órák Dunakeszi Város Önkormányzata jóvoltából ingyenesek!
A szabadtéri órák eszköz nélküli, saját testsúlyos órák. Amit Nektek kell biztosítani: sportos, kényelmes öltözet, polifoam és/vagy törölköző, kellő mennyiségű víz, jókedv és motiváció.
A rendezvénysorozat folyamán három meglepetés vendég látogat majd el Dunakeszire (hamarosan jövünk a részletekkel), valamint megismerhetitek a Decathlon „Sportolj ma” programját is.
Május 27-én, a nyitó eseményen 17:30-tól Radvánszki Edittel táncolhattok, 18:30-tól pedig nincs megállás, bemutatkozik a négy edző és törölköző nem marad szárazon.
Mozgás, öröm, agytorna – idén is örömtánc a Mozdulj Dunakeszin!
A tavalyi évhez hasonlóan a Mozdulj Dunakeszi idei szezonjában is gondoltunk azokra, akik kíméletesebb mozgásformára vágynak.
Radvánszki Edit mottója: „Ha elmúltál már ennyi meg ennyi, nem kell úgy a szívedre venni”
Edit a Mozdulj Dunakeszi! programsorozat keretén belül szeretne azoknak is lehetőséget adni a rendszeres mozgásra, akik a profi sportolók és edzett lakosok tempójához mérten kíméletesebb mozgásra, fizikai állapotukhoz igazodó sporttevékenységre vágynak.
Mi is az az örömtánc?
Egy könnyed és szórakoztató mozgásforma, mely elsősorban a 40+ korosztálynak ajánlott.
Nem tánciskola, tehát ne egy hagyományos táncórát képzeljünk el, sokkal inkább közösségi örömtáncot, vagy táncházat. Egyszerű lépéskombinációkat táncolva a mozgás örömét nyújtja a résztvevőknek. Ennek a mozgásformának rengeteg előnye van. Dolgoznak az izmok, munkára van fogva a szív a tüdő. Köztudott az is, hogy a csontritkulás egyik hasznos ellenszere a mozgás. Nincsenek benne hirtelen mozdulatok, ugrások, pörgések vagy különféle akrobatikus elemek, sokkal inkább nyugodt mozdulatsorokat, főleg sétalépéseket tartalmaz.
Tartsatok Ti is Radvánszki Edittel május 27-től minden hétfőn 17:30-18:30 között!
Tovább